HOME 大久保 央 冷え性改善温め隊

大久保 央の記事

冷え性改善温め隊

2010年9月30日 13:03

めっきり寒くなってきましたねー。
夏場は大汗をかき、冬は爪が紫になるほど末端冷え性の大久保です。

「夏は汗かくから嫌い。すずしい冬が好き。」
とか、代謝のよかった時代はつぶやいておりましたが、今は冬のほうが苦手です。

去年の冬はミノムシのようになって仕事してました。

MINOMUSHI!

上半身、下半身をブランケットでぐるぐる巻き、腕はアームウォーマー、足元にブランケットを敷いているの図。
もちろんMY生姜も常備です。
でも、それでも、寒くて寒くてしょうがなかった!!!!

なので今年は、シナモンと生姜のコンボで冷えを防ごうと思います。
シナモンが体温め作用があるらしく、生姜より持続するとか?テレビで言ってたので食いつきました。

シナモンパウダーと甜菜オリゴ生姜漬け

↑シナモンパウダーと、生姜を甜菜オリゴ糖につけたもの。(飯田さんに「それ、にんにく油?」っていわれてしまった!)
これを紅茶にいれて飲む。これでいきます。
体温あげていきましょーーー。

CATEGORY 日々食べ物
COMMENTS&TRACKBACKS 0
TRACKBACK URL
コメントの内容は承認後に公開されます。
投稿の際、メールアドレスの入力は必須です。(公開はされません)
お名前(必須)
MAIL(必須)
URL